la web de piragüismo: diciembre 2016

Good bye 2016, HELLO 2017

31 dic 2016


QUE TENGAIS UN BUEN 2017

   A disfrutar de la Noche Vieja, a celebrar el año nuevo, pero si cogeis el coche mucho cuidado en la carretera.

 

San Silvestre piragüistica del río Nalón

30 dic 2016

   Mañana 31 de diciembre, y último día del año es el día de San Silvestre, y es costumbre despedir el año haciendo deporte, las más populares y conocidas todas las San Silvestres de atletismo que tienen lugar en casi todas las poblaciones.

   Los piragüistas tenemos nuestra particular San Silvestre piragüistica en el río Nalón, organizada por el Moscón de Grado y Los Cuervos de Pravia.
   La San Silvestre piragüistica no tiene carácter competitivo, es un descenso entre amig@s  para despedir el año haciendo piragüismo. El recorrido comienza en la piragüera del Moscón de Grado a las 12h y se descenderá el Nalón hasta la piragüera de los Cuervos de Pravia.


.TOKELAU

28 dic 2016

Banderade Tokelau
    ¿qué es el .tk de www.danielduran.tk? el dominio .tk pertenece a las Islas de Tokelau, un pequeño país situado en el sur del océano pacífico, a mitad de camino entre Hawai y Nueva Zelanda. Es muy pequeño, apenas supera los 10 km² de superficie, y está compuesto de alrededor de 120 pequeñas islas, las 3 islas más grandes Atafu, Nukunonu y Fakaofo (la capital) son atolones, y la mayoría de las islas pequeñas están deshabitadas y en el interior de los 3 atolones.

   En Tokelau hace años para dar a conocer su país y mejorar la economía, decidieron iniciar el programa de dominio .tk, casi a la vez se creaba www.danielduran.tk, varias veces he estado a punto de cambiar el dominio .tk por un .es .com .eu .info ...... pero sentía que el .tk ya era parte de la web, y nunca lo cambié. Los ingresos que obtiene Tokelau por los dominios .tk ya superan el 10% de su PIB.

   Os cuento todo esto porque hace unas semanas, me lleve una gran sorpresa, desde el gobierno de Tokelau se ponían en contacto conmigo, para agradecerme la gran promoción que había hecho de su país y del dominio .tk. Estaban encantados, y para agradecérmelo, decidieron ponerle mi nombre a una pequeña isla y regalármela, no es muy grande, y está deshabitada, pero es mía. Han construido una casita y todo para que pueda vivir allí, por lo que he decidido ir a pasar allí las Navidades aprovechando que es verano en el hemisferio sur.


Aquí estoy paseando por mi playa de Tokelau


El informe Robinson

27 dic 2016

   El conocido "informe Robinson" pone el foco en los Juegos Olímpicos, con las Historias de Río.

   Saúl Craviotto, Cristian Toro y Miguel García son protagonistas del episodio del informe Robinson Historias de Río.

   No pude ver en directo la emisión del programa, y ver a Saúl, Cristian y Miguel, me imaginé que os habría pasado a muchos de vosotr@s y por eso aquí os dejo el enlace para poder volver a verlo.



Feliz Navidad

23 dic 2016

www.danielduran.tk os desea que paseis una Feliz Noche Buena y una Feliz Navidad


Calendario 2017

19 dic 2016


   Como cada año en www.danielduran.tk se intenta tener un calendario de competiciones lo más completo posible, pero cada año los calendarios nacionales y autonómicos oficiales se publican más tarde, y este año que fue año electoral, todavía más tarde.

   Como los años anteriores os pido ayuda y os invito a ayudar a confeccionar un calendario de competiciones lo más completo posible, si quieres colaborar y ayudar envía a danielduran.tk@hotmail.com las fechas de las regatas y campeonatos que sepas.

El test de Mara Santos

14 dic 2016

   Hoy contesta al test DDD: Mara Santos

1. Como empezó tu afición por el piragüismo? Y cuando y donde empezaste a hacer piragüismo?
Empecé en Velilla del Río Carrión con 6 años a través d mi padre q llevaba el club fuentes Carrionas; junto a mis 3 hermanos competíamos, sobre todo, en Asturias. He sido campeona d España en todas menos en 200m y 500m K1.
2. Cuál es la distancia que mejor se te da en el piragüismo?
La distancia q mejor se me da es la maratón, sobre todo cuando era 42km que hacía podium.
3. Y la que más te gusta?
Cuando era joven me gustaba mucho los 1000m(tengo varios oros y platas). Y lo q mejor se me daba era el fondo y descensos de ríos. Los ganaba todos: Bidasoa, Nalón, Sella, Esla, Pisuerga, etc. La que más me gustaba era el Sella y Bidasoa. Pero el río mas difícil era el Cúa (Cacabelos) y el Alto Esla en Cistierna
4. Cuál es tu competición favorita o en la que más te gusta participar?
El Sella
5. Alguna manía o ritual antes de competir?
Tengo las pulsaciones muy bajas y soy una lerda en las salidas, por eso siempre corro para elevar el pulso. Para activarme.
6. Como ves el futuro del piragüismo?
Muy fructífero. Sobretodo en pista. Pero los ríos se van perdiendo y es una pena porque son muy atractivos
7. De no ser piragüista que serías?
Corredora.
8. Un deporte que no sea el piragüismo?
El cross
9. Alguna afición a parte del piragüismo?
Me encanta la restauración de muebles, hacer muebles, serrar, pintarlos etc
10. Tu plato favorito?
Escalope con patatas fritas, el de Asturias es supergigante y sabrosísimo 😋
11. Programa de televisión favorito?
Españoles por el mundo, y todos los programas de viajeros por distintos puntos geográficos.
12. Un lugar?
La ruta del Cares y el Pontón
13. Un personaje histórico?
El Cid me apasiona.
14. Tu ídolo?
Mi hermano Marco. Es la mejor persona del mundo.....
15. Un sueño por cumplir?
Escribir mis memorias, sobre todo las situaciones más cómicas para q la gente disfrute y se ría q hace mucha falta en estos tiempos q corren.
16. Quieres contarnos algo más?
Me gustaría añadir que mi corazón está muy vinculado a Asturias. Desde los 5 años que corría detrás de mi padre siguiendo las piraguas por la carretera del Sella, del Cares, del Deva, del Piloña, del Nalón, etc. Y una persona muy importante que ha influido en mi obtención de numerosos triunfos ha sido Fernando Delgado, entrenador de piragüismo en Palencia. Adiós Durán y muchas gracias por darme esta oportunidad 😘😊


el Cycling Team Sky

9 dic 2016

Chris Froome
   Estos días circula por internet una publicación sobre un método que usa el equipo de ciclismo Sky y particularmente Chris Froome para aumentar el rendimiento perdiendo peso en el momento decisivo de la etapa, deshidratación controlada, lo denominan.

   Según lees el artículo y las explicaciones de Roger Palfreeman (el medico del Sky) , piensas que eso va en contra de todo lo que siempre has escuchado y aprendido, ¿como vas a rendir mejor estando deshidratado? Te invito a que leas el artículo.

   Pues según el Sky, entrenando y preparándose para la sensación de sed, y engañando al cuerpo para que no tenga la sensación de sed, con esa deshidratación controlada se pierde peso, no se baja el rendimiento y por lo tanto, a misma potencia con menos peso, mejor rendimiento.
   En el ciclismo puede llegar a ser facil de calcular teóricamente el rendimiento, miden infinidad de datos: potencia, frecuencia, pulsaciones, desarollos.... todo al instante, en tiempo real y muy preciso.

   El Sky desde sus inicios se caracterizó por hacer las cosas distintas a los demás equipos, hubo ciclistas que llegaron a sus filas y tras un año, cambiaron de equipo porque no se adaptaban a esos novedosos métodos de entrenamiento.

   Casi desde la creación del Sky me llamó la atención, me gustó su filosofía de hacer las cosas distintas a los demás, he leído bastante sobre ellos, sobre todo de sus entrenadores Dave Brailsford y Shane Sutton, y sus revolucionarias formas de entrenar, como siempre creí que el piragüismo y el ciclismo son deportes con muchas similitudes, creí que podrían aplicarse los métodos del Sky al piragüismo, y cambiar la forma tan clásica que tenemos de entrenar.

   Ahora si, no se yo si lo de la deshidratación controlada será aplicable en el piragüismo, sobre todo porque la forma de competir es muy distinta.

   ¿y tu que opinas?

El equipo ciclista Sky

Elecciones

5 dic 2016

   Por fin se van acabando los procesos electorales de las federaciones de piragüismo.

   Cada 4 años, al final del año en el que se celebran los Juegos Olímpicos, lo que se suele llamar el final del ciclo olímpico, la mayoría de las federaciones de los deportes olímpicos celebran sus particulares elecciones.
   Desconozco como serán los procesos electorales en otros deportes, pero el proceso electoral en el piragüismo es complejo.

   Cuando llega el día de las elecciones los deportistas, entrenadores y árbitros votamos para elegir a nuestros representantes en la asamblea, para mi lo más curioso es que se vota sin que haya candidatos oficiales a la presidencia.
   Pero que no haya candidatos oficiales, no quiere decir que la mayoría no sepa ya quienes son los futuros candidatos a la presidencia, y que estos candidatos no estén ya pidiendo el apoyo a los clubs y los aspirantes a asambleístas, sin presentar un programa claro y público.

   Al principio os decía que por fin acaban los procesos electorales, y digo esto, porque cada 4 años, donde ya somos pocos en el piragüismo, con las elecciones parece que el piragüismo se divide en bandos, y nos olvidamos de que tod@s vamos en una misma piragua o canoa.

El test de Adrián Castaño

2 dic 2016

    Hoy conteste el test DDD Adrián Castaño:

Presentación:
Mi nombre es Adrián Castaño Forteza, tengo 21 años, soy piragüista del Real Club Náutico de Palma. Actualmente, soy integrante del equipo nacional (Paracanoe).
1. Como empezó tu afición por el piragüismo? Y cuando y donde empezaste a hacer piragüismo?
Mi afición al piragüismo comenzó cuando tenia 13 años en un viaje de estudios que hicimos en los Pirineos, donde se realizaron diferentes actividades deportivas y una de ellas fue el piragüismo. Ese mismo verano, empecé un cursillo de verano de piragüismo en Calanova al que siguieron dos mas. En el tercer año, tuve la suerte que un monitor me propuso hacer una prueba para federarme, todo fue bien  y a partir de ese momento empezaron los entrenamientos diarios con mi club, el Real Club Náutico de Palma.
2. Cuál es la distancia que mejor se te da en el piragüismo?
La distancia que mejor se me da en el piragüismo es la de 200 metros porque es la distancia que se compite en paracanoe tanto en el ámbito nacional como internacional.
3. Y la que más te gusta?
La distancia que más me gusta del piragüismo es la de 200 metros.
4. Cuál es tu competición favorita o en la que más te gusta participar?
Las competiciones que mas me gustan son el Campeonato de España de pista y los internacionales tanto en ámbito europeo como mundial.
5. Alguna manía o ritual antes de competir?
Siempre antes de una competición me gusta escuchar música.
6. Como ves el futuro del piragüismo?
En el caso del paracanoe como solo lleva seis años siendo una modalidad oficial aun quedan algunas mejoras por hacer tanto a nivel nacional como internacional y creo que va por el buen camino.
7. De no ser piragüista que serías?
Al no ser piragüista, sería profesor. Actualmente, estoy estudiando  el primer curso de magisterio de Educación Primaria en la "Universitat de les Illes Balears".
8. Un deporte que no sea el piragüismo?
Me gusta mucho el fútbol, soy un gran aficionado del Real Madrid.
9. Alguna afición a parte del piragüismo?
Mis aficiones son escuchar música, mirar la televisión y estar con el ordenador.
10. Tu plato favorito?
Mi plato favorito es la pasta.
11. Programa de televisión favorito?
El programa de televisión que suelo mirar cuando tengo tiempo es Mujeres y hombres y viceversa.
12. Un lugar?
Sóller, mi pueblo donde voy casi todos los fines de semana a descansar y a desconectar después de una semana de entrenamientos.
13. Un personaje histórico?
Santa Teresa de Jesús, cuya festividad es el día 15 de octubre, el día de mi cumpleaños.
14. Tu ídolo?
Cristiano Ronaldo.
15. Un sueño por cumplir?
Mi sueño sería competir en unos Juegos Paralimpicos.